Willkommen bei Der Frauenkosmos
Finde Klarheit, Entlastung und stimmige nächste Schritte – für Frauen an Wendepunkten, beruflich, persönlich und innerlich.
Manchmal ist es kein einzelnes Problem.
Sondern ein leises, hartnäckiges Gefühl:
Ich kann so nicht weitermachen – aber ich weiss noch nicht, wie es weitergeht.
Worum es hier geht
Ich begleite Frauen an Wendepunkten – beruflich, persönlich, innerlich.
Nicht mit schnellen Lösungen, sondern mit Raum für:
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Klarheit
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Entlastung
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Orientierung
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erste stimmige nächste Schritte
Resilienz bedeutet für mich nicht, weiter durchzuhalten, sondern ehrlich wahrzunehmen, was ist – und sich selbst wieder ernst zu nehmen.
Für wen diese Begleitung gedacht ist
Diese Begleitung ist für dich, wenn du:
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dich innerlich erschöpft fühlst
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merkst, dass dein Leben so nicht mehr passt
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viel trägst – oft für andere
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an einem Übergang stehst, ohne klare Antworten
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wieder in Verbindung mit dir kommen möchtest
Du musst nichts „richtig“ machen – du darfst so kommen, wie du gerade bist.
Angebot: Wendepunkt-Gespräch (online)
Ein ruhiges 1:1-Gespräch für Frauen, die an einem Wendepunkt stehen.
Was dich erwartet:
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60 Minuten via Zoom
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Raum zum Sortieren, Entlasten und Klären
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Orientierung statt Überforderung
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Erste nächste Schritte, die zu dir passen
Kein Coaching auf Druck.
Keine Lösungen von der Stange.
Sondern ein Gespräch, das dich wieder mit dir verbindet.
Details:
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🤍 Einzeltermin
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🤍 Online
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🤍 Vertraulich
Schreib mir gerne für Informationen oder einen Termin
Herzlichst, Belinda
1:1 Coaching für Frauen
Meine Coaching-Pakete für deinen beruflichen Neuanfang
Jede Veränderung beginnt mit einer Entscheidung – und der richtigen Unterstützung. Egal, ob du noch unsicher bist, wohin dein Weg gehen soll, ob du dich bewerben möchtest oder ob du dein Selbstvertrauen stärken willst: Ich begleite dich mit Klarheit, Herz und Strategie.
✨ Welches Coaching passt zu dir? ✨
Klarheit
Finde Klarheit – Deine berufliche Entscheidung mit Herz & Verstand
Für dich, wenn du noch nicht weisst, was du willst – und eine klare Richtung brauchst.
Wie viele Sitzungen benötigst du?
Die Zahl der Sitzungen hängt davon ab, wie schnell du Klarheit findest. In der Regel empfehle ich:
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2-3 Sitzungen à 90 Minuten – je nach Bedarf.
Du entscheidest selbst, ob du mit 2 Sitzungen die nötige Klarheit gewinnst oder ob eine dritte Sitzung hilfreich für dich ist, um deine nächsten Schritte zu planen und zu festigen.
Was du bekommst:
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90 Minuten Coaching pro Sitzung (online oder live)
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Methoden zur Entscheidungsfindung (ZRM, visuelle & intuitive Techniken)
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Dein individuelles Stärken- & Interessenprofil
- Klarheits-Workbook mit Reflexionsfragen
- Persönlicher Aktionsplan für deine nächsten Schritte
Ergebnis:
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Du weisst, was du beruflich wirklich willst – und hast einen klaren Plan für den nächsten Schritt!
📩 Buche dein kostenloses Erstgespräch!
Social
1:1 Coaching für Frauen
Durchstarten
Bewerbungs-Booster – Dein Fahrplan zum neuen Job
Für dich, wenn du dich bewerben willst, aber unsicher bist, wie du dich richtig präsentierst.
Wie viele Sitzungen benötigst du?
Die Anzahl der Sitzungen hängt davon ab, wie schnell du dich in deinem Bewerbungsprozess sicher fühlst. In der Regel empfehle ich:
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2-3 Sitzungen à 90 Minuten – je nach Bedarf.
Du entscheidest selbst, ob du mit 2 Sitzungen deinen Bewerbungsprozess erfolgreich abschließen kannst oder ob eine dritte Sitzung notwendig ist, um etwa Interviewfragen zu üben und deine Selbstpräsentation weiter zu verfeinern.
Was du bekommst:
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Analyse deines Lebenslaufs & Anschreibens
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Optimierung deines Bewerbungsprofils
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90 Min. Bewerbungs-Coaching pro Sitzung (Interviewtraining & Selbstmarketing)
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Strategie für Initiativbewerbungen & verdeckten Stellenmarkt
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Checkliste & Vorlagen für eine erfolgreiche Bewerbung
Ergebnis:
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Du hast professionelle Bewerbungsunterlagen, weisst, wie du dich selbstbewusst präsentierst – und gehst sicher ins Bewerbungsgespräch!
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Social
1:1 Coaching für Frauen
Kraftvoll
Stärke dich – Resilienz & Selbstvertrauen für deinen Neustart
Für dich, wenn du innere Stärke brauchst, um deinen neuen Weg mutig zu gehen.
Wie viele Sitzungen benötigst du?
Je nach deinen Bedürfnissen kann der Coaching-Prozess unterschiedlich lang dauern. In der Regel empfehle ich:
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2-3 Sitzungen à 90 Minuten – je nach Bedarf.
Du entscheidest, ob du mit 2 Sitzungen deine Resilienz und dein Selbstvertrauen genug stärken kannst, oder ob du eine dritte Sitzung benötigst, um dich noch weiter zu stabilisieren und praktische Tools in deinem Alltag zu integrieren.
Was du bekommst:
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90 Minuten Coaching pro Sitzung (online oder live)
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Strategien gegen Selbstzweifel & Angst vor Veränderung
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Praktische Tools zur emotionalen Stärkung
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Selbstfürsorge: Ernährung, Hormone & Stressmanagement
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Workbook mit Übungen für den Alltag
Ergebnis:
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Du fühlst dich innerlich stark, traust dir den Neustart zu – und gehst deinen neuen Weg mit Selbstvertrauen!
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Social
Komplett
Du willst alles – Klarheit, Bewerbungs-Coaching & Resilienz? Dann ist das VIP-Paket für dich!
Dein Rundum-Coaching für den beruflichen Neustart
Alle Inhalte aus Paket 1, 2 & 3
1 zusätzlicher Support-Call für individuelle Fragen
E-Mail-Support zwischen den Sessions
Ergebnis: Du hast berufliche Klarheit, überzeugende Bewerbungsunterlagen und innere Stärke für deinen Neustart.
Mit Plan, Selbstvertrauen und Rückenwind gehst du deinen Weg – mutig und gestärkt.
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Finde Klarheit: Wie du mit der richtigen Strategie deinen beruflichen Neuanfang meisterst
In meinem Coaching-Programm unterstütze ich dich dabei, Klarheit über deine nächsten beruflichen Schritte zu gewinnen und selbstbewusst in eine neue Zukunft zu starten. Egal, ob du dich nach einer Trennung beruflich neu orientierst, nach einer Familienpause wieder ins Arbeitsleben einsteigen möchtest oder dich in deinem aktuellen Job nicht mehr wohlfühlst – ich begleite dich auf deinem individuellen Weg.
Gemeinsam entwickeln wir eine klare Strategie, die Kopf und Herz verbindet. So kannst du Entscheidungen treffen, die wirklich zu dir passen, und mit mehr Selbstvertrauen deinen nächsten Schritt gehen. Ich unterstütze dich nicht nur mental, sondern auch ganz praktisch – von der beruflichen Neuausrichtung bis hin zum Bewerbungsprozess.
Mein Coaching basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden, unter anderem dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause. Dieses Modell hilft dir, deine inneren Ressourcen gezielt zu nutzen, um Klarheit und Handlungssicherheit zu gewinnen. So triffst du Entscheidungen, die nicht nur rational sinnvoll, sondern auch emotional stimmig sind.
Wenn du bereit bist, deine berufliche Zukunft aktiv zu gestalten, melde dich für ein kostenloses Erstgespräch – ich freue mich, dich kennenzulernen!
Berufliche Neuorientierung in herausfordernden Zeiten – Für Frauen, die den nächsten Schritt wagen wollen
Ich bin Belinda und begleite Frauen, die sich in einer beruflichen Übergangsphase befinden – sei es nach einer Trennung, Familienpause oder Jobunzufriedenheit. Gemeinsam entwickeln wir eine Strategie, die dir hilft, selbstbewusst die richtigen Entscheidungen zu treffen und deinen beruflichen Neuanfang mit Klarheit und Zuversicht zu gestalten.
Mit Vertrauen, Resilienz und einem klaren Plan stehe ich dir beim Bewerbungsprozess zur Seite und unterstütze dich, deine berufliche Zukunft mutig anzugehen.
